最寄りの保健センターに行って、地区担当の保健師さんと精神保健福祉士さんに約一時間程度、話を聞いてきました。 同世代の(20代ぐらい)人が多いデイケアを教えてもらえたので良かった。少し通うのに遠いけど、帰ってきてHP見る限りよさそうな感じなので候補…