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今日は寒かったので「低糖質あんこ」を炊きました。寒くて外に出たくない日は台所でコトコト煮物をするのに良い日ですよね。 テフロンフライパンであんこを作る 本気ダイエットをする前は自分であんこを炊いたことはありませんでしたが、やってみたら時間は…
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